Idea nauki języka podczas snu, znana jako hipnopedia, fascynowała ludzi od dekad, odzwierciedlając pragnienie, by uczyć się w sposób bezwysiłkowy i efektywny. Choć popularne media i literatura często eksplorują tę koncepcję, fakty naukowe dotyczące możliwości przyswajania wiedzy językowej podczas snu pozostają tematem intensywnych badań i…
Przeglądasz: sen
Nie ulega wątpliwości, że zdrowy sen korzystnie wpływa na zdrowie i reguluje niemal wszystkie procesy, które zachodzą w organizmie człowieka. Odpowiednia dawka przespanych godzin to najlepsze lekarstwo na obniżenie ciśnienia krwi, stres, a nawet depresję. Dodatkowo – odpoczynek regeneruje mózg, a także pozwala zwiększyć kontrolę…
Twój stary materac do niczego już się nie nadaje? Jest niewygodny, wyrobiony, pełen górek i zapadnięć? Nie możesz na nim zasnąć i od jakiegoś czasu w ogóle się nie wysypiasz?
Producenci materaców zalecają, aby ich twardość dostosowywać zawsze do budowy własnego ciała. Najczęściej wybierany jest przez klientów materac średnio twardy, ponieważ odpowiada potrzebom dużej grupy osób. Bardzo ważne jest, aby materac właściwie podpierał kręgosłup na jego całej długości, jak również nie wywoływał niepotrzebnych ucisków. Zarówno…
Nie wiem co o tym filmiku myśleć. Tuck me in zdobył nagrodę na festiwalu Filminute. Reżyserem jest Ignacio F. Rodó. O co chodzi? Chyba o lekki dreszczyk emocji. Sam nie wiem czy efekt jest odpowiedni…
